為了幫助學(xué)生正確與父母和諧相處,正確面對(duì)負(fù)面情緒,提高處理負(fù)面情緒的能力,做一個(gè)心理健康的小學(xué)生。5月8日,梓潼縣金龍小學(xué)組織中、高年級(jí)學(xué)生在學(xué)術(shù)廳舉辦了以以“誰(shuí)說站在光里的才是英雄”為主題的2024年春心理健康教育知識(shí)講座。綿陽(yáng)市家庭教育促進(jìn)會(huì)副秘書長(zhǎng)郭萍、綿陽(yáng)市家庭教育促進(jìn)會(huì)高級(jí)講師廖學(xué)軍應(yīng)邀參加了此次活動(dòng)。
本次講座由廖學(xué)軍老師主講,廖老師首先以歌曲《孤勇者》切入主題,迅速與學(xué)生拉近了距離,鼓勵(lì)同學(xué)們要勇于表達(dá)和展現(xiàn)自己。然后就如何搭建與父母溝通的橋梁,引導(dǎo)學(xué)生在家應(yīng)該理解和尊重自己的父母,相互溝通要掌握一定的技巧和方法。她告訴孩子們,當(dāng)與父母發(fā)生矛盾時(shí)可以這樣做:換位患考,及時(shí)穩(wěn)定情緒;自我反思,主動(dòng)承認(rèn)錯(cuò)誤;說出感受,商量解決問題。最后,廖老師給孩子們分享了處理負(fù)面情緒的方法:注意轉(zhuǎn)移法,自我放松法,合理宣泄法,理智控制法。廖老師用輕松幽默的講課方式給孩子們上了一堂別開生面的思想課,深受同學(xué)們喜愛。
該校相關(guān)負(fù)責(zé)人表示,通過本次心理健康教育學(xué)習(xí),同學(xué)們將更從容、順利地度過校園生活,走好自己的成長(zhǎng)、成才之路,描繪絢麗的青春,創(chuàng)造精彩的人生?。ǜ]睿睿 黃友勇)