一年之計(jì)在于春，2月初春乍暖還寒，此時(shí)天氣時(shí)寒時(shí)暖，開(kāi)學(xué)后一至兩周往往是中小學(xué)生好發(fā)流感、感染性腹瀉、水痘、手足口病、流行性腮腺炎等傳染病的“高風(fēng)險(xiǎn)期”，家長(zhǎng)在關(guān)心孩子學(xué)習(xí)的同時(shí)也別忘了關(guān)心孩子的健康哦!下面綿陽(yáng)市疾控中心就帶您認(rèn)識(shí)一些中小學(xué)生常見(jiàn)傳染病吧!
1.流行性感冒
流行性感冒簡(jiǎn)稱流感，是由流感病毒引起的急性呼吸道傳染病，具有很強(qiáng)的傳染性。流感病毒分為甲、乙、丙三型。
傳播途徑：以空氣飛沫直接傳播為主，也可通過(guò)被病毒污染的物品間接傳播。
主要癥狀：發(fā)熱、全身酸痛、咽痛、咳嗽等。
易感人群：人群對(duì)流感普遍易感，發(fā)病后有一定的免疫力，但維持的時(shí)間不長(zhǎng)，病毒不斷發(fā)生變異，可引起反復(fù)感染發(fā)病。
2.手足口病
手足口病是由多種腸道病毒引起的一種兒童常見(jiàn)傳染病。
傳播途徑：主要經(jīng)消化道或呼吸道飛沫傳播，亦可經(jīng)接觸病人皮膚、粘膜皰疹液而感染。
主要癥狀：先出現(xiàn)發(fā)燒癥狀，手心、腳心出現(xiàn)斑丘疹和皰疹(疹子周圍可發(fā)紅)，口腔粘膜出現(xiàn)皰疹或潰瘍，疼痛明顯。部分患者可伴有咳嗽、流涕、食欲不振、惡心、嘔吐和頭疼等癥狀。少數(shù)患者病情較重，可并發(fā)腦炎、腦膜炎、心肌炎、肺炎等。
易感人群：嬰幼兒和兒童普遍多發(fā)，3歲及3歲以下嬰幼兒更容易得。成人感染后一般不發(fā)病，但會(huì)將病毒傳播給孩子。
3.水痘
水痘是一種由水痘帶狀皰疹病毒所引起的急性傳染病，在幼兒園和小學(xué)最容易發(fā)生和流行，雖然水痘屬于急性傳染病，但通常比較溫和，不會(huì)引起嚴(yán)重的并發(fā)癥。
傳播途徑：水痘主要通過(guò)飛沫經(jīng)呼吸道傳染，接觸被病毒污染的塵土、衣服、用具等也可能被傳染。
主要癥狀：水痘病毒感染人體后，經(jīng)過(guò)大約2周的潛伏期，患者可出現(xiàn)頭痛、全身不適、發(fā)熱、食欲下降等前期癥狀，繼而出現(xiàn)有特征性的紅色斑疹，后變?yōu)榍鹫?、再發(fā)展為水皰、常伴有瘙癢，1-2天后開(kāi)始干枯結(jié)痂，持續(xù)一周左右痂皮脫落。皮疹軀干部最多，頭面部次之，四肢較少，手掌、足底更少。
易感人群：人群普遍易感。常見(jiàn)于2-10歲的兒童，一次發(fā)病可終身獲得較高的免疫力。
4.諾如病毒感染性腹瀉
諾如病毒感染性腹瀉是其他感染性腹瀉中的一類，是由諾如病毒引起的急性腸道傳染病。近年來(lái)，諾如病毒已成為我國(guó)其他感染性腹瀉病暴發(fā)的優(yōu)勢(shì)病原體，而因其易在學(xué)校、托幼機(jī)構(gòu)、養(yǎng)老院等集體單位發(fā)生，所以引發(fā)了社會(huì)的廣泛關(guān)注。
傳播途徑：諾如病毒傳播途徑包括人傳人、經(jīng)食物和經(jīng)水傳播。
主要癥狀：諾如病毒感染后主要以輕癥為主，最常見(jiàn)的癥狀是腹瀉(成人常見(jiàn))和嘔吐(兒童常見(jiàn))，其次為惡心、腹痛、頭痛、發(fā)熱、畏寒和肌肉酸痛等。諾如病毒感染雖為自限性疾病(癥狀持續(xù)時(shí)間平均為2‐3天)，但少數(shù)病例(高齡老人和低齡兒童)仍會(huì)發(fā)展成重癥，甚至死亡。
易感人群：人群普遍易感。諾如病毒的免疫保護(hù)力可持續(xù)6-24個(gè)月，即使先前感染過(guò)諾如病毒，同一個(gè)體仍可重復(fù)感染同一毒株或不同毒株的諾如病毒。
5.結(jié)核病
結(jié)核病過(guò)去俗稱“癆病”，是由結(jié)核桿菌主要經(jīng)呼吸道傳播引起的全身性慢性傳染病，其中以肺結(jié)核最為常見(jiàn)，也可侵犯腦膜、腸道、腎臟、骨頭、卵巢、子宮等器官。
傳播途徑：活動(dòng)期的排菌(也就是痰涂片陽(yáng)性或者痰培養(yǎng)陽(yáng)性)肺結(jié)核病人是主要的傳染源;結(jié)核病的傳播途徑有呼吸道、消化道和皮膚黏膜接觸，但主要通過(guò)呼吸道傳播。
主要癥狀：結(jié)核病多為緩慢起病，長(zhǎng)期伴有疲倦、午后低熱、夜間盜汗、食欲不振、體重減輕、女性有月經(jīng)紊亂等癥狀。嚴(yán)重的患者可有高熱、畏寒、胸痛、呼吸困難、全身衰竭等表現(xiàn)。肺結(jié)核病人往往伴有咳嗽、咳痰，痰中可帶血絲。結(jié)核桿菌侵犯腦膜、腸道、腎臟、骨頭、卵巢、子宮等器官，可有頭痛、嘔吐、意識(shí)障礙、消瘦、腹瀉與便秘交替等癥狀。
易感人群：人群普遍易感，但是與肺結(jié)核病人有密切接觸的人群，機(jī)體對(duì)結(jié)核菌抵抗力較弱的人群，如幼兒、老年人、營(yíng)養(yǎng)不良、塵(矽)肺、糖尿病患者、HIV陽(yáng)性或者艾滋病人等群體是重點(diǎn)人群。
6.流行性腮腺炎
流行性腮腺炎簡(jiǎn)稱“腮腺炎”，亦稱“痄腮”，是一種通過(guò)飛沫傳播的急性呼吸道傳染病。冬春季節(jié)容易發(fā)生，多發(fā)生于兒童。
傳播途徑：病人是唯一的傳染源，主要通過(guò)飛沫傳染，少數(shù)通過(guò)用具間接傳染，傳染性強(qiáng)。
主要癥狀：本病大多數(shù)起病較急，有發(fā)熱、畏寒、頭痛、咽痛等全身不適癥狀?；颊咭粋?cè)或雙側(cè)耳下腮腺腫大、疼痛，咀嚼時(shí)更痛。并發(fā)癥有腦膜炎、心肌炎、卵巢炎或睪丸炎等。整個(gè)病程約7～12天。
易感人群：多見(jiàn)于5到15歲的兒童和青少年。一次感染后可獲終生免疫。
預(yù)防傳染病，保障孩子健康成長(zhǎng)，綿陽(yáng)市疾控中心溫馨提醒廣大家長(zhǎng)，為了孩子健康成長(zhǎng)請(qǐng)務(wù)必做到以下幾點(diǎn)：
01
預(yù)防接種
接種疫苗是最有效、最經(jīng)濟(jì)的預(yù)防措施，剛才講述的6種傳染病中，除了諾如病毒引起的感染性腹瀉無(wú)針對(duì)性疫苗外，其余均有疫苗可以接種預(yù)防。
02
科學(xué)穿脫衣
“春捂秋凍”是老祖宗給我們留下的健康規(guī)律，我們要遵循，初春不要著急脫去冬裝，還要注意腳部保暖，根據(jù)天氣變化和個(gè)人的身體狀況，適時(shí)增減衣服。
03
多通風(fēng)
平時(shí)家里應(yīng)定時(shí)開(kāi)窗通風(fēng)，讓室內(nèi)的空氣流動(dòng)起來(lái)，保持室內(nèi)空氣新鮮能夠去除過(guò)量的濕氣和稀釋室內(nèi)污染物，以減少患病的機(jī)會(huì)。讓陽(yáng)光射進(jìn)室內(nèi)，讓陽(yáng)光中的紫外線起到殺菌作用。
04
勤洗手
呼吸道傳染病患者的鼻涕、痰液等呼吸道分泌物中含有大量病原體，有可能通過(guò)手接觸分泌物傳染給健康人，因此平時(shí)要教育孩子勤洗手，保持手部清潔衛(wèi)生。
05
堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)
適當(dāng)?shù)膽敉饣顒?dòng)不僅能促進(jìn)身體的血液循環(huán)，增強(qiáng)心肺功能，還能提高皮膚調(diào)節(jié)溫度的能力，維護(hù)淋巴系統(tǒng)的功能，從而增強(qiáng)身體的抗病能力，所以孩子堅(jiān)持鍛煉對(duì)身體健康大有裨益。
06
膳食營(yíng)養(yǎng)要均衡
偏食挑食會(huì)導(dǎo)致免疫力下降，要想增強(qiáng)身體的抗病能力，合理、均衡營(yíng)養(yǎng)非常重要。在安排中小學(xué)生日常飲食時(shí)，可以有意識(shí)地增加含鈣量豐富的魚(yú)蝦、豆制品，以達(dá)到增加優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的目的。另外，還要注意多吃蔬菜水果并適當(dāng)搭配粗糧和雜糧，避免食用高糖分、高脂肪和油炸食品。
07
保證充足睡眠
中小學(xué)生，尤其是中學(xué)生學(xué)習(xí)壓力大，學(xué)業(yè)繁重，為了避免孩子過(guò)度疲勞，家長(zhǎng)要注意提醒孩子早睡早起，保證每天充足的睡眠，這樣才能提高孩子機(jī)體免疫力，對(duì)抗疾病。
(來(lái)源：健康綿陽(yáng))
