綿陽新聞網(wǎng)訊 近日，第八期“科技城大講堂”在市委黨校舉行，西南大學(xué)教授、博士生導(dǎo)師，中國(guó)心理學(xué)家楊東作了心理健康專題輔導(dǎo)。
講堂上，楊東教授著眼新時(shí)代領(lǐng)導(dǎo)干部的心理壓力、心理疲勞、心理壓抑所產(chǎn)生的焦慮和抑郁等心理健康問題，以《領(lǐng)導(dǎo)干部壓力管理與情緒紓解》為題，從壓力深層原因體驗(yàn)、壓力自我測(cè)評(píng)、壓力癥狀表現(xiàn)等方面，積極引導(dǎo)廣大干部正確認(rèn)識(shí)壓力、面對(duì)壓力、化解壓力、舒緩情緒，進(jìn)一步培養(yǎng)樂觀向上的良好心態(tài)，激發(fā)內(nèi)生動(dòng)力，以愉悅的心情積極投身工作。楊東教授以其扎實(shí)的理論功底、豐富的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)、風(fēng)趣的語言風(fēng)格，作了一場(chǎng)十分精彩，觸及內(nèi)心的心理健康教育講座，讓廣大干部對(duì)壓力管理和情緒紓解有了更深的認(rèn)識(shí)和理解。
本次“科技城大講堂”采取“市上主會(huì)場(chǎng)+縣(市、區(qū))分會(huì)場(chǎng)”視頻直播方式進(jìn)行。市級(jí)部門、園區(qū)、市屬企事業(yè)單位的干部共計(jì)500人在市上主會(huì)場(chǎng)聆聽了大講堂。廣大干部紛紛表示，通過本次專題輔導(dǎo)，既學(xué)會(huì)了紓解釋放壓力的方法和路徑，也增強(qiáng)了做好工作的信心和斗志，將不忘初心、永擔(dān)使命，提神振氣再出發(fā)，以積極健康的心態(tài)和扎實(shí)有效的行動(dòng)推動(dòng)工作再上新臺(tái)階。(綿陽日?qǐng)?bào)社融媒體記者 李橋臻)
編輯：譚鵬
