梓潼縣文昌中學(xué)開展2023年秋心理健康講座
发稿时间：2023-10-29 14:24
来源：
綿陽(yáng)新聞網(wǎng)
為維護(hù)學(xué)生的身心健康，提高他們的心理素質(zhì)，10月10日至25日，梓潼縣文昌中學(xué)舉辦主題為“如何調(diào)節(jié)自己的情緒”的心理健康講座。
心理輔導(dǎo)站老師夏金燕以游戲作為導(dǎo)入吸引學(xué)生注意力，通過講故事的方式生動(dòng)形象地展開講座內(nèi)容。她談到：良好積極的情緒能夠成為學(xué)習(xí)的內(nèi)驅(qū)力，一個(gè)人不能總是壓抑自己，要在合理的范圍內(nèi)適度的宣泄。
她幫助學(xué)生了解自己的情緒，學(xué)會(huì)調(diào)控情緒。現(xiàn)場(chǎng)氛圍高漲，掌聲雷鳴不斷，學(xué)生們積極互動(dòng)，反應(yīng)熱烈。
該校相關(guān)負(fù)責(zé)人表示，本次活動(dòng)旨在指導(dǎo)學(xué)生如何面對(duì)煩惱，找到調(diào)控情緒的方法，增加了學(xué)生對(duì)初中學(xué)習(xí)生活的認(rèn)識(shí)，解答了同學(xué)們現(xiàn)階段面臨的煩惱和困惑，幫助他們以更加積極健康的心理學(xué)習(xí)和生活。學(xué)校也將繼續(xù)關(guān)注學(xué)生的心理健康教育，為青少年健康成長(zhǎng)保駕護(hù)航。（王紫迎 黃友勇）
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