隨著氣溫一天天下降，又到了“一年一度”的流感季，你做好應(yīng)對(duì)準(zhǔn)備了嗎?
什么是流感?
流行性感冒，簡(jiǎn)稱流感，是由流感病毒引起的急性呼吸道傳染病，可分為甲(A)、乙(B)、丙(C)三型，甲型病毒經(jīng)常發(fā)生抗原變異，傳染性強(qiáng)，傳播速度快，極易發(fā)生大范圍流行。
流感病毒如何傳播?
流感病毒主要通過(guò)飛沫(打噴嚏、咳嗽、近距離交談等)經(jīng)呼吸道傳播;經(jīng)口腔、鼻腔、眼睛等黏膜直接或間接接觸傳播;接觸被病毒污染的物品也可能被傳染。
如何預(yù)防流感?
◎做好個(gè)人預(yù)防
保持良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣。勤洗手，使用肥皂或洗手液并用流動(dòng)的水洗手，不用污濁的毛巾擦手。在雙手接觸呼吸道分泌物以后立即洗手。
注重咳嗽禮儀，打噴嚏或咳嗽時(shí)應(yīng)掩住口鼻，避免飛沫污染他人。流感患者應(yīng)盡量居家，必須外出時(shí)應(yīng)堅(jiān)持佩戴口罩，避免傳染給他人。
均衡飲食、適量運(yùn)動(dòng)、充足休息，避免過(guò)度疲勞。
每天開(kāi)窗通風(fēng)數(shù)次，保持室內(nèi)空氣新鮮。避免到人多擁擠、空氣污濁的場(chǎng)所。
◎選擇疫苗接種
流感是疫苗可預(yù)防性疾病，為盡可能降低流感對(duì)新冠疫情防控的干擾，更好地指導(dǎo)我國(guó)流感預(yù)防控制和疫苗應(yīng)用工作，中國(guó)疾控中心相關(guān)專家建議以下人群接種疫苗：
醫(yī)務(wù)人員，大型活動(dòng)參加人員和保障人員，養(yǎng)老機(jī)構(gòu)、長(zhǎng)期護(hù)理機(jī)構(gòu)、福利院等人群聚集場(chǎng)所工作人員，重點(diǎn)場(chǎng)所人群，如托幼機(jī)構(gòu)、中小學(xué)校教師和學(xué)生，其他流感高風(fēng)險(xiǎn)人群，包括60歲及以上的居家老年人、6月齡-5歲兒童、慢性病患者、6月齡以下嬰兒的家庭成員和看護(hù)人員以及孕婦或準(zhǔn)備在流感季節(jié)懷孕的女性等。
◎選擇藥物預(yù)防
藥物預(yù)防不能代替疫苗接種，只能作為沒(méi)有接種疫苗或接種疫苗后尚未獲得免疫能力的重癥流感高危人群(兒童、老人)的臨時(shí)預(yù)防措施，預(yù)防用藥可選擇磷酸奧司他韋、扎那米韋等。
(綿陽(yáng)日?qǐng)?bào)社融媒體記者 何安安 整理)
編輯：郭成
